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  • E妈:如何培养孩子的足球智力,也就是球商?
  • 发布时间:2016-10-04 16:54 | 作者:太阳城平台 | 来源:未知 | 浏览:
  •   你的孩子在踢球?那你想过这些问题么?
     
      昨天有幸听了最强大脑男神 Dr 魏关于智力的一个公开课,受益匪浅。
     
      作为脑太阳城赌场家,他提到下面这个公式:
     
      真正的聪明 =(神经智力 + 经验智力)* 反省智力
     
      ***注意括号外面和反省智力之间他用的是乘号,是放大器。***
     
      我发现这个公式对孩子足球智慧的培养也是非常有用的,下面是我对如何培养孩子足球智力的一点思考:
     
      神经智力
     
      神经智力的基础是孩子的天赋,它代表孩子的头脑智商 + 身体素质。一般来说,孩子刚开始踢球的时候智商都差不多,不过不同孩子的身体素质是有差别的,姑且不论那些被父母送来踢球减肥的孩子笨拙的身躯,球场上还有一些运动起来不协调的孩子。
     
      足球对身体的要求没有篮球等其他运动那么高,尤其对孩子来说只要身体协调,稍具运动天赋就行。
     
      但孩子神经智力除了基础天赋外,后天的加强和拓展连接也是非常重要的。神经智力有一个特点是非用即失。现在教练们都在提醒有足球天赋的孩子们千万不能放弃学习,多元化的学习和教育会一步步提高孩子的神经智力,这会拓展孩子能力的高度。
     
      
    据说以前的中国球员很多很早就放弃了学业,专业踢球,是不是因为这样他们的很快就到了职业天花板,这会不会也是中国足球水平低的原因啊?
     
      现在是个知识爆炸的年代,也是个需要终生学习的年代,我们一定要给孩子提供多元化的教育。
     
      经验智力
     
      经验智力,我认同就是积累,就是一万个小时天才定律,天才需要一万个小时的“刻意训练”。
     
      要成为足球高手,必须“刻意训练”,进行大量重复训练,而且还要讲究方法:
     
      1. 让孩子只在学习区训练
     
      如果认真观察孩子们的训练,就会发现孩子更喜欢练习自己已经掌握了的动作,如孩子都会喜欢练习射门(简单+已掌握+易取得成就感),孩子大多都不喜欢当守门员。
     
      而少有有几个有天赋有毅力的孩子会练习一些复杂的动作,并乐此不彼,如科比就天天能看到凌晨四点的洛杉矶。
     
      真正的练习不是机械地完成每天的训练,精髓在于持续地练习自己做不好的事情。
     
      心理学家把学习内容对孩子的难易程度分为恐慌区、学习区和舒服区。让孩子学习足球技巧动作,如果他很容易就掌握了,他就在舒适区,会说 SO EASY。
     
      如果这个动作很难,他觉得自己很难学会,他就会恐慌,甚至厌恶,他就在恐慌区。如果这个动作难度在二者中间,孩子通过几次练习就能掌握,他有挑战也有动力,他就处于学习区。
     
      好的教练要精确知道孩子的有效学习区,巧妙增加难度,层层递进,并保护孩子的动力和兴趣。
     
      有条件的俱乐部要把孩子分成不同水平的小一点的班,如精英班、普通班等,因材施教。好的家长也要从旁观者的角度,发现自己孩子需要加强和改进的地方,更有针对性。
     
      给孩子选择比赛队伍的时候也要遵循这个原则,同年龄组或者稍微大一点点,同水平或者稍高一点点的对手才是最好的对手。
     
      2. 分块大量重复训练
     
      孩子们要用脚踢球,并要求脚法娴熟,很多技能对他们来说很复杂,就需要教练把它分割成一个个小块目标,要求孩子反复训练,练到自动化的本能反应。
     
      最重要的是要孩子对大量的重复训练不反感,分块、并在学习区里训练都是好方法。
     
      3. 精神高度集中
     
      同样一节足球课,有的孩子全程投入,精神高度集中,同分心走神的孩子对比,他的收获就大的多。
     
      同一比赛中,有的孩子积极奔跑,攻防和转换中都有他积极参与的身影,不放弃任何一个机会任何一个球,他的跑动距离、他的持球时间比会比别人多,日积月累他的进步也一定会更快。
     
      4. 给孩子及时持续有效的反馈
     
      教练和家长最重要的作用,就是给孩子提供及时持续有效的反馈。一个动作做得好不好,最好有教练随时指正,孩子能够随时了解自己的训练结果,这是黄金沟通时机。
     
      反省智力才是最重要的
     
      大脑有这样的学习机制:
     
      根据思维做出一定的行为,看行为产生的结果有没有符合预期。如果符合,就会强化该思维和行为。 如果不符合,就根据错误修正自己的思维和行为, 学到新的东西。
     
      反省智力容易让孩子看到自己的短板,易补齐。反省智力让孩子拥有更多创造性。
     
      1. 理性客观思维
     
      比赛场上风云变化,孩子如何对局面做出理性判断,是自己带还是传,是选择自己射门还是传给队友射门等等。这就是孩子通过沟通、阅读比赛等,从多个角度来思考问题并经过自己的判断做出决策。
     
      孩子每天训练比赛回来,有没有对自己所学的东西进行思考,总结和应用呢?
     
      2. 情绪管理
     
      足球训练和比赛都是对孩子来说,都是“野蛮其体质”的运动,需要大量重复刻苦的训练,易引起孩子情绪的反弹;比赛场上的输赢不定,更需要孩子拥有积极乐观的态度。
     
      孩子需要一步步学习,怎么充分调动自己和团队的资源去赢得胜利,保持乐观而又有韧性去对待挫折和失败。
     
      赢得起更输得起,这对孩子的一生都有非常大的意义。
     
      3. 自我监测和管理
     
      孩子总会长大,一步步地独立,反省智力的第三个重要内涵就是孩子需要自我管理、自律自强。 要成为一名职业的球员,训练场外的自我管理非常重要。如如何保护好自己的身体,学会健康饮食、学会控制情绪等等。
     
      孩子的人生是自己的人生,家长和教练只是陪同者。
     
      你对孩子的足球智力如何评判?有何思考?
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